休日を利用して、夜眠れない。を改善させる予定でしたが、上手くいきませんでした…。 (お休みだからここで睡眠不足解消したい。とついお昼近くまで眠ってしまったのだから、当然です…。) 今週は美容院の予約をしているので、そこで治るとは思うのですができ…

『酔いどれ小藤次13 鼠の草紙』佐伯泰英さん 文春文庫。 今回は珍しく戦闘の描写が少なく安心して読む事ができました♪ この作品も32巻目。 過去のエピソードを振り返るシーンではそんな事あったかなー？と思う事もあり、長く続いている事を実感しました。 乳…

今年のバレンタインデーは14日に近づくに連れて夫婦揃って体調が悪くなって行った事もあり、思いきって、出会って初めてお休みするつもりでした。 夫にも、来月ライブイベントに付き合うから何もしなくていい？と聞いたら、いいよー！と返事があったので、前…

昨夜もあまり眠れず、夫が気を使ってマッサージをしてくれる程に辛い夜でした。きっと、眠ろうとするとドリエルの副作用の辛さだったり、徹夜した朝の気分の悪さを思い出して焦ってしまい、より眠れなくなっているのだと思います。 そして、アルコールの力を…

昨日は予想外の一日でした。 火曜日の夜、お昼寝をして夫の帰宅に備えていたのですが、予想外の20時に帰宅しました。出勤の電車の中で気分が悪くなり早めに切り上げたそうです。 ベッドに23時過ぎに入るも眠れそうにないので、次の日午後から予定があったの…

『ボクたちはみんな大人になれなかった』 燃え殻さん。 新潮文庫。 テレビでこのタイトルを知った瞬間から心惹かれました。私も大人になれていない気がしたからです。(もしかしたら、大人になれなかったのは亡くなったから。という可能性もありますが…。) 直…

『夫婦のルール』三浦朱文さん、曽野綾子さん。 講談社文庫。 90歳の三浦さんと85歳の曽野さん、作家ご夫婦がここまで生活を共に出来た極意をそれぞれの目線で語り、それを対談形式で綴った作品です。 帯に「必ず来る、夫婦の老後をどう生きるか？」とありま…

久しぶりのお弁当作り。 6時起きでイチから作るのかぁ。大変だろうなぁ…。と覚悟していましたが、作る事を楽しんでしているからか、大丈夫でした(笑) ピーマン入りの卵焼き。茄子のソテー。オクラの肉巻き。えりんぎのバター焼き。ミニトマト。ごはんはしそ×…

金曜日から昨日まで夫がお休みで我が家は4連休でした。 ここ数日の不摂生が祟り、とても身体がだるくて近くのスーパーに行った以外はずーっと家事をしては横になってを繰り返す残念なお休みになりました…。 夫にイライラする事が激減したのがかなり救いでし…

昨日はずーっと先延ばしにしていた仕事を一つ片付けました。その仕事とは…『お正月に頂いた白菜の処理』です。 私は大の虫嫌いで、昨日は部屋にいたてんとう虫もどきを外に逃がしただけで半泣きになりました。(てんとう虫は7つ星というイメージがあるので、…

昨日も帰りが23時過ぎだった夫。 深夜1時半まで起きていたので、私が眠れたのは2時半近くなってしまいました。 夜更かしの原因はふるさと納税です。 泉佐野市がAmazonギフト券付きのキャンペーンを行っていて、なかなかログインが出来ずにこんな時間になって…

お昼寝で睡眠を補う生活。まだ二回しかしていないのですが、身体が最高にだるいです。 夜しっかり眠って朝活動するって大切なことなのだと改めて思います。 寝れば良いってわけではないのだなぁと。 マッサージ中に夫の背中に触れると押しているこちらの手が…

夫の仕事が再び忙しくなってきました。 昨日、帰宅したのは23時。 そこから、一緒に夕食を摂り、仕事の話を聞き、マッサージ。夫が眠ったのを確認して、そっと寝室を離れて次の日の支度をし、再び寝室に戻ったら午前２時でした…。次の日もお弁当を作る為に6…

昨日は、８時半に起きて、家事をしながら料理をしたら食べ始めが9時半になってしまいました。割りと早めに起きたけれど、結局、ブランチ(笑) もっと早く起きる努力をするか、休日は夕食が早めですし、3食に拘らずに、夫が腹ペコでなければ良いって事にしよう…

夫、あれからかなり頑張ってくれています。 金曜日は、仕事帰りにお米を10キロ買ってきてくれました。(広告の品 笑)そして、勝手に色々な物を購入する事がなくなり、必要かどうかも確認してくれるようになりました！ 昨日は夕食を作ってくれました。 ★リクエ…

最近、何時に眠っても、5時に一度目が覚める様になりました。これは老化？ それとも、朝活をしなさいって事でしょうか…。 昨日は、今回は軽いなぁ～♪なんて浮かれていたら、時間が経つに連れてだるさが出て来て結局、いつも通りでした…。(胃が痛くてお布団の…

現在、胃痛に苦しんでいます…。 思い当たるのは、昨日からもち麦入り16穀米が無くなり、もち麦に切り替えたこと。前回も胃がムカムカしましたし、私はもち麦と相性が悪いのか…。それとも、噛む回数が少ないのかなぁ。 余りにも痛くて、朝食作りとお弁当作り…

その後、夫関連のストレスが全くなくなりました。 ★水回りの使用後、掃除が必要ないのでは？と思うぐらいに綺麗です。 ★お弁当箱を、美味しかったよ！と言いながらシンクまで運んでくれます。 ★「有難う」「ごめんなさい」が言えるようになりました。 ★頼ん…

昨夜、帰宅した夫は泣きながら…。 「そんなに自分の身体を気遣ってくれているなんて知らなかった。本当にごめんなさい。 来週も嫌じゃなかったら、お弁当を作ってください。」と言いました。 一体、私の作る料理をなんだと思っていたのでしょう？趣味？？ 「…

近くにいすぎて、私は夫の事をきちんと見ることができていなかったのだと気付きました。人の良いところは側に寄りすぎると見えにくくなるのかもしれません。 朝、いつものようにお弁当を作りました。 作っている最中は楽しいと言う感情しか湧かないのですが…

ふとした瞬間にやはり悲しくなる。 食費は削るのに、夫はホームシアターを買おうとしている。欲しいんだけどいいかな？とは聞いてはくれる。私的にはいらないけれど、あっても生活に支障はないから、嬉しそうに話す夫にダメなんて言う気持ちにはなれなくて、…

夫に前回のブログの内容を伝えたらすんなりOKがでました。 昨日から買い出しは夫の仕事になりました。 イチイチ買った金額をチェックされる日々から解放されたと思うと、淋しさより爽快感でいっぱいです。 私は冷蔵庫を開けて料理するだけ♪ 牛乳ないよー。と…

朝、親身で私の心に寄り添うコメントを頂いて少し冷静になれました。 本当に有難うございました！！ 私はお金を沢山使って料理がしたいわけではなくて、少しでも鮮度が良くて健康的な料理で夫を喜ばせたかっただけなので、大きなお世話だったようですし、も…

休日の話し合いがストレスだったのか、4時に目が醒めて眠れなくなってしまいました…。 話合いの内容は夫が好きな物。(夫が自由気ままに買って来る見切り品の食材や惣菜)を中心に食卓をまわすと言うものです。 夫はお惣菜などを不健康とは捉えていないようで…

子供の事は置いといて、夫にイライラが止まらないのは事実なので、このままだと本当に気持ちが冷めると思う。それを望まないなら生活をもっと改めて欲しいと夫に伝えました。 普段からそう伝えているにも関わらず、夫はかなりビックリした顔をしていたのが衝…

今日は友人の言葉の意味を考えて過ごしました。きっとあの言葉を言わせてしまったのは、子供が大好きな人に「子供はいらない」と、はっきり言ってしまったからなのだと思います。「子供が欲しくない」って、そんなに非難や同情や心配をされないといけない感…

昨日は絶賛PMS中で感情の起伏がおかしいのか、友人との電話で反射的に涙が出てビックリしました。引き金になった言葉を聴いた瞬間にぶわっと溢れてきて、止められなかったのです。当たり前ですが、友人はかなり焦っていました(笑)(笑ったらダメか…。) 内容的…

昨日は先輩たちとカフェでお茶をしました。お二人と過ごす時間は本当に本当に楽しい時間でした♪ 人付き合いの話になり、親友ってなんですかねー。私、いないんですよね。と言ったら、えっ！？親友だと思ってるんだけど…。なんて嬉しい言葉を頂きました。 人…

火曜日に手抜きをしたので、昨日はさっと起きて、張り切ってお弁当作りを開始しました♪ 夫が鯖好きなので、クックパッドで見つけたサバ缶を使ったお握りを作ってみる事にしました。(『ポン吉ポン子ちゃんさん。鯖の水煮缶と卵で頭が良くなるおにぎり』★43557…

怒りながら眠ったからか、昨日は暑くて何度も目が醒めてしまい、5時にベッドを出ました。 お弁当をは前日から、ふりかけお握りにする！と決めていたので、あっという間に完成。 怒っていても、もち麦×漬け物の組合わせは健在です。 ついでに冷凍庫の整理をし…