試行錯誤。

昨夜もあまり眠れず、夫が気を使ってマッサージをしてくれる程に辛い夜でした。きっと、眠ろうとするとドリエルの副作用の辛さだったり、徹夜した朝の気分の悪さを思い出して焦ってしまい、より眠れなくなっているのだと思います。

そして、アルコールの力を借りて今までは眠っていたのかもしれません。

朝、目覚ましの音で目が覚め、少しでも眠れた事にホッとしました。そしてそのままウトウト…、今日は45分遅れでベッドを出ました。ですが、お弁当はギリギリで間に合いました！

★今日のオクラはめんつゆバター焼きです。

ナッツ入りチーズinちくわ、インゲン豆の海苔巻き、人参とピーマンのマスタードマヨ和え、茹で玉子、ミニトマト。でした。

ごはんの中には夫が見切り品で購入した、鰯の甘露煮を崩して入れました。

寝坊のお陰で、卵焼きが茹で玉子になってしまいました…。

夫が出勤したので、二度寝を満喫するはずが、1時間以上経ってもなかなか寝付けませんでした。

やっと眠れたと思ったら1時間半程でインターフォンが鳴り起こされてしまいました。

会社から頂いたギフトカタログで頼んだ商品が届きました。大量のツナ缶と緑茶です。

今日は色々とやっておきたい事があったので、諦めてこのまま外出する事にしました。

今は睡眠とのご縁が薄いようです…。

先ずはテンションを上げる為に本屋の梯子をしました♪

楽しみにしている本の新刊が出ていました。

そして、念願のアロマオイルも購入。

眠れない夜にオレンジとラベンダーの精油を一滴ずつコットンに垂らすと良いと、こちらで仲良くしていただいている方のブログで拝見してからずーっと気になっていたのですが、やっと入手することができました！

きっと、使う度に素敵なエピソードも一緒に思い出してより優しい気持ちになれるはずです。今晩が楽しみです♪

他にも夜の楽しみを増やして、眠る時間が憂鬱なのを先ずは治したいと思います。

今度、この本を購入してみようかなと思っています。

私の手元にある本はどれも眠る前には向かない本ばかりなのです…。

きっと、夕方に近場にしか出掛けないのも良くないのだろうな。近々、大きな書店まで足を運んでみようと思います。

予想外。

昨日は予想外の一日でした。

火曜日の夜、お昼寝をして夫の帰宅に備えていたのですが、予想外の20時に帰宅しました。出勤の電車の中で気分が悪くなり早めに切り上げたそうです。

ベッドに23時過ぎに入るも眠れそうにないので、次の日午後から予定があったのもあり、手っ取り早く「ドリエル」を飲んでみました。

その後…金縛りの一歩手前の様な倦怠感に襲われました。腕はずっしり重くて動かすのが辛く、手はかなり冷たい。頭は酷くぼーっとするものの眠気は一向にやって来ない。口の渇き、等々。副作用？のオンパレードで酷い目に合いました。

お酒も飲んでいないし、用法用量も守りました。この薬は風邪薬やアレルギー薬の眠気を利用したと何かで見たような気がするけれど、どちらを服用しても強い眠気もこんな感じになった事もなかったのでかなり驚きました…。

私、どうなるの？という不安感に襲われながら何とか耐えて、うつらうつらしながら朝を迎えました。

7時間後にはいつも通りで安心しました。

身体に合わないようなので、今後は絶対に飲むのは辞めよう。これなら、眠れない方がマシです。市販薬、怖い…。

そして迎えた朝。お休みしようか。とも思いましたが、安易に飛び付いた薬で体調不良なだけでも心苦しかったので…。お弁当を作りました♪

いつもより、30分ベッドから出るのが遅くなったのでバタバタです。

無事に完成♪

今日のオクラはハムチーズ巻きです。

後は、茄子のぽん酢ソテー、ピーマンと人参のナムル、エリンギと卵の炒め物、チキンナゲットでした。

夫を見送ったら絶対に二度寝する！と心に誓いその時を今か今かと待っていたら…夫から『今日、休んでいいかな？』と言われました。

うん…えっ！？休むの？それを今言うの？と思いつつも、どうぞー♪と答えました。

寒暖差と暴飲暴食で夫婦揃って体調不良。

来月、夫が楽しみにしているイベントがあるので、心を入れ替えて備えたいと思います。

大好きなお酒ともその日まで暫しのお別れです。今日はバレンタインデーですが、いつも通りの夕食にします。

禁酒の頼もしい味方、「オールフリーのライムショット」がタイミング良くキャンペーンをしていたので、特に欲しいわけでは有りませんが、集めてみようと思います。

最近読んだ本たち 。３ー４ .

『ボクたちはみんな大人になれなかった』

燃え殻さん。 新潮文庫。

テレビでこのタイトルを知った瞬間から心惹かれました。私も大人になれていない気がしたからです。(もしかしたら、大人になれなかったのは亡くなったから。という可能性もありますが…。)

直ぐに書店に行くも発売されたのは単行本…。私はできるだけ文庫になるのを待つようにしているので、その時は断念し、ずっとこの本を読める日を楽しみにしていました。

主人公は私より8歳年上の男性。(イチローと同じ歳とあったので、現在は45歳)舞台は1999年前後の東京です。

あらすじが書かれていないので、詳しくは書きませんが、この本を読んでいる時、とても優しい気持ちになれました。

1999年に懐かしさを感じるのと、彼の感情が手に取るように伝わってきたからだと思います。それぐらい、すっと心に染み込むお話でした。

もしかしたら、東京に染まりきれない彼と私は似ているのかもしれません。

彼にとってのあの頃は私にとっていつなのだろうと考えてみましたが、思い浮かびませんでした…。もしかしたら、今がその時なのかもしれません。

何気ない毎日。飾らずにいられる日々が急に愛しくなりました。

表紙には、「好きだった人の名前を、SNSで検索した事がありますかー？」と有ります。

私はあります(笑)

まだFacebookがなかった頃で、ミクシーが全盛期でした。私は登録していなかったので、当時、登録していたGREEで元カレの名前を検索してみたら、一人見つけて、本名を登録してる…。とかなり引いた。という、本の問いかけとはちょっと方向性が違う想い出があります。(その後…、出会わないようにかなり気を使いました。ある意味、調べて良かったです♪)

ちなみに今は検索したいとは思いません。

彼らの現在は知らなくて良いことだと思いますし、繋がりたいとも思わないからです。

そんな気持ちになる恋愛しかできなかった事は少し淋しい気もしますが、上手く過去にできた事はある意味幸せな事なのかもしれません。

きっと、今後も彼らだけでなく、誰の名前も検索しないと思います。

いて欲しい人とは既に何らかの形で繋がっているのもありますし、過去にすがらなくても大丈夫なぐらいに私は強くなったのだと思います。そして、今が思っているより幸せなのかもしれません。

私はずっと、大人になれていない。と思っていたけれど、知らないうちに大人になっていたようです。

この本を読まなければきっとこのことに気付けませんでした。

読んで良かった。

最近読んだ本たち 。３ー３ .

『夫婦のルール』三浦朱文さん、曽野綾子さん。 講談社文庫。

90歳の三浦さんと85歳の曽野さん、作家ご夫婦がここまで生活を共に出来た極意をそれぞれの目線で語り、それを対談形式で綴った作品です。

帯に「必ず来る、夫婦の老後をどう生きるか？」とありましたが、現在30代の私たちにとっても、参考にしたい事が沢山詰まっていました♪

「妻の文句は夫へのアイラブユー」「仕事の話を家庭に持ち込み失敗を笑い合う」「腹が立っても食事の時は楽しく過ごす」「相手の苦しみに同調せず、あえて気づかないふりをする」など、あらすじを読んだだけでも、私の意識している事は間違いではないんだ。と勇気付けて貰ったり、世話を焼きすぎてはいけないのだと反省したりと、心に響く言葉が沢山ありました。

夫婦二人だけの事だけではなく、年老いた親との付き合い方。介護の事。

お子さんをどのように育て、お二人はどのように育てられ、どう生きてきたか。

なども書かれていて、大変興味深かったです。

その中でも、一番心に残ったのは、三浦さんのお母様が(新潟県出身)東京で暮らすようになってからのエピソードです。

昔ながらの方法で、鮭を一本購入して軒先に吊るすのですが、戦後の塩鮭は塩分が低く、東京は暖かく腐りやすい。

その腐った鮭に怒ったお母様は「お前なんか塩鮭のツラヨゴシだ！」と怒鳴るというお話です。

お母様の人柄も好きですが、好きにして貰うお二人の姿勢がとても素敵だと思ったのです。私なら、やる前に辞めてよと言ってしまうと思うのです。

命にかかわる事以外は各自自由に。

この考え方を夫婦生活やこれから来るであろう母や義理の両親との付き合い。そして、全ての人間関係に取り入れていきたいです♪

休み明け。

久しぶりのお弁当作り。

6時起きでイチから作るのかぁ。大変だろうなぁ…。と覚悟していましたが、作る事を楽しんでしているからか、大丈夫でした(笑)

ピーマン入りの卵焼き。茄子のソテー。オクラの肉巻き。えりんぎのバター焼き。ミニトマト。ごはんはしそ×ゆかり×ごまです♪

月曜日に『オクラ水』という物をテレビで観まして、血圧を下げるのに良さそうだと言うことで、昨日から早速始めました！

作り方などは下記のURLを参考にしました。

★https://tokusengai-com.cdn.ampproject.org/c/s/tokusengai.com/_amp/_ct/17216272?usqp=mq331AQECAEoAQ%3D%3D

サイトの情報によると、

これによって、腰やひざの痛みの改善はもちろんのこと、血圧や血糖値が下がったほか、手足の痙攣、めまい、頭痛、アトピーまで改善するかたが現れています。

だとか。最近、また腰が痛みだしたので、私も便乗して飲むことにしました。

私は寝起きに飲んでいるからか、青臭さは有りますが、味やとろみは特に気になりません。(イッキ飲みしています 笑)

オクラを容器から出した瞬間にかなり強い粘り気が出ること。出したオクラは既にヘタを落とした状態なので、爆発しないように電子レンジで加熱するのが少し面倒ではあるものの、これで健康になるなら目を瞑ろうと思います。

これから暫く毎日オクラを食べる事になるので、オクラ料理のレパートリーが増えそうです。(探すの大変だ…。)

休日。

金曜日から昨日まで夫がお休みで我が家は4連休でした。

ここ数日の不摂生が祟り、とても身体がだるくて近くのスーパーに行った以外はずーっと家事をしては横になってを繰り返す残念なお休みになりました…。

夫にイライラする事が激減したのがかなり救いでした。4日間で一番イラっとしたのが、ランチにお酒を持ってきてー！と言われた事です。

こちらは体調不良で食欲がない中、他の家事をしながら夫のランチを作っていました。夫はテレビの前に座っているだけ。それぐらい自分でしてよ！とカチンと来たのですが、夫は立ってるんだからついでじゃん♪とヘラヘラ…。色々と限界が来て、夫にお酒を渡して朝昼と食事を摂らずにお昼寝をしました。それで何か思ったのが、金曜日は夫が夕食を作ってくれました。

土曜日はリクエストされて、ローストビーフを作りました。

日曜日は鶏のハニーマスタード焼き。

月曜日はおでん作りで疲れ果てて鍋にしました。今日は味が染みたおでんが夕食です♪

雪予報が出てたので、楽しみにしていましたが、あまり積ませんでした。

母から今年もバレンタインデーのチョコレートが届いた事がお休み中で一番嬉しかった事です♪

★今年はリーガロイヤルホテルの物でした♪

私もそろそろ準備しなければ…。

やっと…。

昨日はずーっと先延ばしにしていた仕事を一つ片付けました。その仕事とは…『お正月に頂いた白菜の処理』です。

私は大の虫嫌いで、昨日は部屋にいたてんとう虫もどきを外に逃がしただけで半泣きになりました。(てんとう虫は7つ星というイメージがあるので、違うものは怖さが倍増します。)

それをきっかけに、一匹見てしまったら、二匹も一緒だと、やっと重い腰をあげたのでした。

白菜を頂いた時に、虫とか苦手だよねー、沢山いると思うけど、食べられる所だけ食べて！と言われて、はい、苦手です…。とは伝えたものの、上手く断りきれず受け取ってしまいました(笑)

それから頭の片隅にはずっと白菜の存在があったのですが、「いるのが確定。」という事実が私を白菜から遠ざけ、明日にしよう。明日にしよう。涼しいからまだ大丈夫！で、昨日まできてしまいました。

その白菜ですが…。

かなり大変な状況でした。とだけ、お伝えしたいと思います。

帰省したら、お礼にお菓子を持っていこうと思うのですが、また帰りに葉物野菜を頂いたらどうしようかと今から悩んでいます。

キャベツ怖い。

次は今週中に夫が実家から貰ってきて放置されている物を一斉に処分したいと思います！

夫が気にいって持って帰ってきた物は一先ず段ボールに入れてもう少し保管します。

かなり古いお宅にあった、いつ購入したか分からない、埃の被った箱に入った木のお皿たち。私には使えません…。

これって潔癖なのだろうか。