昨日、しておきたい。と思った事を全てこなす事ができました♪
「常備菜２品」
★茄子とツナの佃煮。
★油揚げと大根の炒め煮。
早速、朝食に。
どちらも美味しかったので、また作りたいと思います♪
夫は体調不良だとかで、味噌汁だけ。
「夕食」
これは私の分なのですが、夫には足りないだろうと、別に焼肉用の牛肉を出しました。
それでも足りないようで、冷凍の春巻き２つとお菓子をバリバリ‥。ダイエットはどうなった？？
これだけあれば、おつまみになるのでは？(´・ω・`)
そんな事ばかりしているから、胃が重いのでは？
私はスイーツを辞め、夕食を腹八分目以下にしてたから、身体が軽いです♡
ですが、体重は全く減りません。
やはりもっと動かないとダメか。。。
家事をするだけで疲れるのだけれど、そんな事言っている場合ではないよね。年々、もっと痩せにくくなるだろうし。
またYou Tubeとインスタで探してみよう。
