ゆるゆるな毎日♪

日々あったことを綴ります。

記録。

ダメかー。

もう薬がなくても大丈夫!と思っていたのですが‥昨日は4時近くまで眠れなくて、久しぶりにお世話になりました。 抗不安薬半錠では眠れなくて、睡眠導入剤も半錠追加し何とか4時間程度眠れました。 こういう時に効きが悪いのが役に立ちます。笑。私は3時間〜…

癒し。

今日は昨日行った消化器内科のお薬を受け取る為に調剤薬局へ行ってきました。 心療内科で院長先生に診ていただいた時に一箇所に統一する様に言われたので、それ以来病院の下ではなく、便利な駅前を使うようにしているのですが、病院から薬局へ行くとなると遠…

どうなる事やら。

今日は消化器内科の通院日でした。 最近、調子が悪いとお話したら、心療内科で処方されている薬を今も服用中か確認され、飲んでいないと答えると消化器内科でも使っているので、それをまた飲んでみない?と言われました‥。 私の主治医はデパスのジェネリック…

11月スタート。

11月。コロナワクチン2回目接種の副反応が出た状態でのスタートになりました。 2回目は辛いと聞くのでドキドキしましたが、微熱と軽い頭痛と倦怠感。腕の痛みと痒みだけで済みました。腕の痛みは1回目の方が辛く感じました。痒みは2回目の方が強いです。…

焦らない。

今日は心療内科の診察日でした。 と言う事で、久しぶりにブログを書いています(*´ω`*) 最近の体調は朝起きてキッチンに立って暫くザワザワする物を感じはするものの、「焦らなくていいよね?」「できなくても大丈夫」と思うようにする事で上手く対処できる…

なかなか落ち着かない‥

今日は消化器内科の通院日でした。 先生に、最近は好きな物を食べていたからか、少し症状がぶり返し気味。だとお話したら、薬を貰って終わりかと思いきや、急遽アレルギー検査をする事になりました。 今年、40歳。逆流性食道炎の診断を受けるまで、カフェ…

もう一歩前進。

心療内科の記録になりつつあるこのブログ。通院は4週に一度なので、これが定着するのかもしれません‥。 特に何かを始めたわけではないのですが、何も楽しくない。興味が持てない。どうでもいい。が、だいぶそうなる前の私に戻った感じがして、割と忙しくし…

一区切り。

本日で整形外科の診察も終了しました!! 嬉しい。まだ割と強めに痛いけれど、歩けるだけでかなり有り難いです(*´ω`*) 本当に大変だったなぁ。。。 夫を中心に色んな方に助けて貰った感謝と落ち着いて歩く事を忘れない事以外は忘れよう。そして、松葉杖の人…

元気を貰う。

昨日、東京でできた友人の一人が地元に戻ったと新しい住所を教えてくれました。 コロナ前なら引っ越し前にに会いたかった。という言葉を添えて。 親御さんの事を思ってのお引越し。 私も常に頭にチラつくけれど、きっとまだまだその決断はできない。 友人の…

秋めいてきた。

今日はまた30度まで上がるそうですが、今週は肌寒い日が続きました。 エアコンを使わなかったおかげか、減薬からそろそろ二週間経とうとしておりますが、割と楽です。たまに、うん?と思う事はありまります。それは、気候だったり、夫にイライラしたせいだろ…

だからか!

イライラするなぁ‥と思っていたら、二週間程遅れてブルーデーがやってきました。そのお陰か今は気持ちが楽になりました。 暫く来ないのかなぁ?と思っていたので、ホッとしました。今回の痛みも鎮痛剤がいらないぐらいだけれど、久しぶりにお腹を下す症状と…

一つクリア。

昨日、靭帯損傷後のリハビリを卒業しました♪片足に重心をかけて立ってもふらふらしない。普通の速度で歩ける。のが目安のよう。 痛みは徐々に落ち着くのを待ち、正座や背伸びができるように、自分でリハビリを続けるといいですよ。と言っていただきました。 …

切り替える。

昨日は迷った結果、朝の薬を半錠にする事を予定通りスタートさせる事にしました。どれだけ待っていても私が望む環境になるかなんて分からないし、思い立ったが吉日!!変わるチャンスだと思いました。 結果、積み重ねた物があるからなのか、夫が気を使って話…

分からない。

昨夜、夕食の時に夫に凄い形相でキレられる。なんて事がありました。 原因は私が開けてほしいと言われた器を受け取らずに、机の上に置くように言ったこと。と、夫はよく「日本はもうダメだね、沈没する」など、個人ではどうする事もできないこと。なるか分か…

4回目の受診日。

前回処方されたお薬、とてもよく効くな〜♡と思ったら、やはり依存性のあるお薬でした‥。(最後までバラさないで欲しかった。笑)担当医から調べないように言われているので詳しくは分かりませんが、(私にとっては薬に対しての不安が良くないので)あまりの…

どうなるのかなー。

夫、モデルナアームになるだけではなく、微熱まで出てしまいました。沢山眠って今日は回復。2回目が心配になってしまいました。 私はファイザーにしようかなー。なんて思っていましたが、株によってはモデルナの方が良かったりするし、本当に悩ましいです。 …

念願の!

誕生日に先輩から頂いた念願のMr.CHEESECAKE。をやっと食べる事ができました!! 爽やかでクリーミーで幾らでも食べられる!と思いましたが、薄めにカットしました。 調子に乗ってはダメ。 夫には厚めにカットしてお裾分け。 美味しい!と喜んでおりまし…

新しいリズムに慣れてきた。&男女差?

新しい薬に変わってから、夜は21時過ぎにはもうかなり眠いです。こっくりこっくりしながら、何とか22時半を目標に耐えます。 本を読んだり、ラムネやガムを食べたりして眠気を何とかごまかします。もう無理!となったら、二度目の夜の歯磨きをして、アロマ(…

順調。

朝食。夫の希望でパン食になりました。 昨日は鶏胸と豆のサラダ。今日はオクラと人参とカニカマのごまドレッシング和えに南瓜のスープを添えました。 夜のうちにできる範囲まで作ってしまうので、朝は30分以内に食後のコーヒーまで準備できます。 パンが明日…

少しずつ。少しずつ。

ゾンビ事件以降、夫とは概ね仲良く過ごしています。先日、夫はモデルナの一回目の接種を終えたのですが、翌日、頭痛(ロキソニン一回で治った。)腕の痛みが出て辛そうだったので、頭を洗って乾かしてあげました。(仕事はいつも通り在宅勤務をこなしていま…

最近のこと。

久しぶりのブログになりました。 今は全体的に落ち着いていますが、(胃はこちらからお願いしてタケキャブから薬を変えていただいたらだいぶ楽になりました…)書けない時にはこれまでに経験したことのない辛さを味わっていました。 汗が吹き出したり寒くなった…

デビュー。

今日、生まれて初めて心療内科を受診しました。どんな場所だろう‥病院の良くない口コミを見ては憂鬱になっていましたが、いざ行ってみると、先生は同年代でお話ししやすく、とても丁寧でじっくり1時間話を聞いてくださりました。病院では生い立ちからお話し…

悪いところは治していく。

胃は相変わらずですが、ギプス、やっと眠る時以外は取れました!!本当は完全に取っても良いのですが、痛みがでるので念の為に付けています。急がば回れ。そんな感じです。 まだヒビについては不確かですが、入っていてもギプスに戻すことはないと言っていた…

辛すぎる‥。

母は無事に退院しました。またその時の事は余裕ができたら書きたいです。 今日は書く事でストレス発散したくて完全に弱音なので、引きづられるタイプの方はここで引き返して欲しいです。来てくださり有難うございました♡ 今日、紹介状を持って整形外科へ行き…

少しずつできる事を。

ギプス&松葉杖生活三日目。 不安で色々調べてしまうのですが、以外と皆さん普通に生活をされているので、私も今日から少しずつできる事をしていく事にしました。(思ったより情報が少ないし、連日怪我に触れるブログが少ないのは良い事だと捉えています。私…

何事もありませんように。

今日、夫のお陰で無事に入院先まで送り届ける事ができました。数日間の事は、強靭な精神の母でも流石にナーバスになったからの行動のようで、送る時はいつもと同じ様子でした。 がん細胞は抗癌剤で全滅。それでも全摘になったのだから、そうなって当然ですよ…

ここまで続く?

日曜日の夜に実家の階段を踏み外すという失態をおかし、現在、松葉杖&ギプス生活をしています。 来週の診察まで詳しくは分からないのですが、現在の診断では重度の捻挫になっています。骨折より治りが悪いらしいです。 でもヒビは嫌。(大きい骨は大丈夫で…

予測はしていたけれど。

やはり実家での生活はリズムが合わず辛いです(;´Д`) 夫と同室だと、目の悪い夫がお手洗いに行くたびに踏まれたり、目が覚めそうで、今回は祖父母の部屋を使う事にしました。 長旅の影響か昨夜はとても胃の調子が悪く、深夜1時になっても眠れなかったので…

一回で判断しない。

今日は薬の追加と血液検査の結果を聞きに行きました。 受付で、まだもう一つの検査結果が出ていないから、次回一緒にした方が診察料がかからないですよ!とお声がけいただく。ご親切(●´ω`●) 胃カメラ後から痰にピンクの物が混じる様になったのが心配で、結…

初の胃カメラ!(閲覧注意!)未経験の方は見ないほうが良いと思います‥

結果から言うと‥悲惨でした(;´∀`) 事前の話では、寝てるうちに。うとうとしている間に終わる。効かない時は麻酔を追加する。 全部私の場合は叶いませんでした。 頭はしっかり覚醒。笑。 同意書が必要な物の完全なる無駄遣い。。。 先生は、麻酔が効くのを…