ゆるゆるな毎日♪

日々あったことを綴ります。

2022-07-29から1日間の記事一覧

リズムは大事。

夜、寝る前の過ごし方。 私はNetflixを観たり、本を読んだり、夫とお喋りをしたり、その日、一番リラックス出来そうな事をするのですが、昨日は読書の日でした。 何をしていても、それをするのは23時まで!と決めているのですが、昨日は本が面白くて最後ま…