ゆるゆるな毎日♪

日々あったことを綴ります。

2021-11-12から1日間の記事一覧

ダメかー。

もう薬がなくても大丈夫!と思っていたのですが‥昨日は4時近くまで眠れなくて、久しぶりにお世話になりました。 抗不安薬半錠では眠れなくて、睡眠導入剤も半錠追加し何とか4時間程度眠れました。 こういう時に効きが悪いのが役に立ちます。笑。私は3時間〜…