2021-06-19から1日間の記事一覧

仕方ない。

日常。記録。

逆流性食道炎が悪化し、睡眠薬を飲むと睡魔と苦しさの狭間で戦う羽目になりそうな気がして、久しぶりに薬を飲まずに眠れぬ夜を過ごしています。しっかり薬を飲み、規則正しく過ごしているけれど、ネットで調べて食べた食べ物（蕎麦とヨーグルトとお米）が私…