二度寝から目覚めると、全身が筋肉痛でした。思い当たるのは、前日、真剣に箒で掃き掃除をしたこと。 しかも、その動作は1時間ほど。立ったりしゃがんだりがあるにしても、足の付け根まで筋肉痛になるとは…。(二の腕はスマホからの投稿が辛いぐらいプルプル…

今週はやらなければいけない事が珍しく詰まった一週間です。 予定がある。=気が重い(笑) 分散させて良かった♪それが救いです。 雨が降る前にでかけたいところですが、今日も安定の睡眠不足なので、睡眠を優先させたいと思います。 寒くなってくると目覚めが…